Søk:

Du er her: Forside / Oppskrifter / Hovedrett / Lam/fårekjøtt /Lys lammefrikassé

Verktøylinje

Lys lammefrikassé

Vanskelighetsgrad: middels
Tilberedningstid: ca. 2 timer og 30 min
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Endre antall porsjoner:

Dette trenger du

1 ½ kg Gilde lammelår i skiver
1 stk gule løk, hakket
¼ stk potte estragon, stilker og blader hver for seg
1 ss usaltet smør
¼ l tørr hvitvin
og vann så det dekker kjøttet med 10 cm
½ kg gulrøtter
1 stk bunter grønn asparges
1 stk nykål, eller
½ kg hodekål i små biter
3 dl kremfløte
salt og pepper
½ stk sitron, saften av

Slik gjør du:

Fres løk og estragonstilker i smør. Brun kjøttet i stekepanne og krydre med salt og pepper. Tilsett vin, la det koke opp og hell i vannet. La kjøttet koke mørt, ca. 2 timer eller til kjøttet løsner fra benet.
Når kjøttet er mørt tilsettes grønnsakene. Pass på at de ikke koker for lenge, de er best når de er ”al dente”. Ta opp kjøtt og grønnsaker. Fjern stilker av estragon. Reduser kraften til halvparten, tilsett fløte og kok i 10 min. Smak til med salt, pepper og sitron og gjør sausen glatt med stavmikser.
Legg i kjøtt og grønnsaker, og ha i estragonblader. Rør godt.
Serveres med kokte poteter, potetstappe eller ris.